美容族群：云雀VS猫头鹰

2022-02-14 15:14:17 来源:

我们将这个世界上人简单的分为两种，一种是一大早就迫不及待跳下床，而且思维奕奕、活力无穷;另外一种就是早起从未思维，得等到大凌晨的时候才不会自然而然催眠，而到了下午就来了个大相反，变得生龙活虎的。第一种，我们称之为岚族，而另一种就是鸽子族了。

岚VS鸽子

在传统论点中，岚族常受到赞赏，因为他们早睡早起，有纪律又有思维，是勤快一族。相反的，鸽子很难被视为懒散、从未自制力，因为日夜颠倒，社会生活好像总是乱糟糟。但是事实上，他们两者之间的相异并不是偷懒或之外有毅力，而是内在生理反应同步多种不同，那么对于这两种相异的人，柔软要如何对症下药呢?我们主张，不需要之外服从命令自己内在的生理反应同步，顺着全身的节奏比较好。

为什么你是岚?为什么你是鸽子?

1 多半，人的新陈代谢不会在睡醒后逐渐上升，自觉也不会自然而然催眠，新陈代谢达到最高点后不会再自然而然下降，人也不会有睡意。研究成果发现，岚的新陈代谢不会在下午3点半达到最高峰，而鸽子则是下午8点，因此想睡觉的时间自然多种不同;

2 岚在一大早就不会激素很多阻碍荷尔蒙可体丰，ppm比鸽子高出许多。而岚褪黑激素激素的时间也比鸽子早，多半，体内在睡前一个小时不会开始激素褪黑激素，体内有少的褪黑激素不会较有睡意;

3 岚和鸽子的心理特质不一样。岚任性、诚实、无异于、有极端的更进一步。鸽子则相对外向、思维状态，智商测验总分较高，但也相对很难忧郁;

4 出生季节不会影响内在的生理反应同步。研究成果发现，在夏末出生的糖果，相对很难成为早起的岚，而春天和秋天的糖果则很难成为鸽子。